Народная медицина против темных кругов под глазами

Темные круги, обвислая набрякшая кожа глазами — проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Причины возникновения «синяков» под глазами могут быть самыми разными – от наследственности до неправильного образа жизни. Но вот результат всегда один —  постоянные попытки замаскировать этот недостаток и недовольство собственным внешним видом. Как избавиться от темных кругов под глазами — пытаться и дальше прятать их под слоем косметики или взять на вооружение советы народной медицины и все-таки победить ненавистные синяки? Решать, конечно же, вам.

Причины

Прежде чем пытаться избавиться от темных кругов под глазами, хорошо бы выяснить причину их появления. Это поможет подобрать максимально эффективный способ борьбы с ними.

Итак, что может быть причиной образования темных кругов под глазами?

1. Специфические анатомические особенности – тонкая чувствительная кожа век, истонченная мембрана между подкожной клетчаткой и кожей век.

2. Наследственность.

3. Хронические заболевания – проблемы с почками, сбои в работе сердечнососудистой системы.

4. Резкая потеря веса.

5. Бессонница, переутомление. Рекомендуем вам ознакомиться со статьей «Как быстро уснуть», где рассказывается о китайской гимнастике от бессонницы.

6. Стресс, частое нервное напряжение. Кстати, о том как успокоить нервы написано тут http://www.kpodruge.ru/zdorove/kak-uspokoit-nervy-narodnye-recepty-kompleks-uprazhnenij-dlya-uspokoeniya-nervov.html.

7. Курение, чрезмерное увлечение алкоголем.

8. Длительное нахождение под солнцем.

9. Недостаточность кровообращения, низкий уровень кислорода в крови, а также недостаток влаги в тканях кожи.

10. Различные аллергические реакции.

11. Длительная работа за компьютером.

12. Следствие пластической операции.

Рецепты масок и компрессов

Эффективнее всего помогают избавиться от темных кругов под глазами различные маски, компрессы, приготовленные в домашних условиях по народным рецептам.

Маски из картофеля

Когда речь заходит об избавлении от темных кругов под глазами, самым первым средством сразу называют картофель. Использовать его можно как в сыром, так и в вареном виде. Эффективнее всего удалять картофельную маску прохладной водой или таким же прохладным зеленым чаем.

1. Отварить картофель и, размяв его в пюре, добавить немного молока. Как только состав остынет, нанести как маску на 20 минут под глаза.

2. Натереть очищенный сырой картофель и смешать 2 ч. л. массы с 1 ч. л. оливкового или другого растительного масла. Маску нанести под глаза на предварительно смазанную тоже маслом кожу на полчаса.

Как вариант, можно просто порезать картофель на кружки и наложить их под глаза.

3. Половину ст. л. натертого сырого картофеля смешать с таким же количеством муки из овса. Массу развести молоком до густой консистенции и нанести под глаза на 20 минут.

Другие рецепты масок

1. Растереть ложкой пару ст. л. творога и нанести его под глаза на 20 минут. Снять ватным диском, смоченным в едва теплом чае.

2. 2 ч. л. измельченных в муку грецких орехов смешать с 1,5 ч. л. топленого сливочного масла и добавить к этой массе 2 капли сока лимона (граната). Массу нанести на кожу под глазами на 20 минут.

3. Половину ст. л. тертого свежего огурца смешать с таким же количеством измельченной зелени петрушки (кинзы) и сметаны. Маску нанести на кожу под глазами на 20 минут. Как вариант, можно просто наложить свежий огурец, нарезанный кружочками, минут на 20.

4. 1 ст. л. измельченной зелени петрушки смешать до кремообразной консистенции с 2 ч. л. мягкого сливочного масла. Получившийся крем можно использовать на ночь, легонько вбивая подушечками пальцев в кожу под глазами.

5. Размочить в холодном молоке белый хлеб (мякиш) до образования кашицы. Эту массу нанести под глаза на 20 минут. Снимать ватным диском, смоченным в молоке.

6. Растереть измельченную зелень свежей петрушки (1 ст. л.) с жирным творогом (2 ч. л.) и добавить к массе чуточку молока. Маску держать под глазами 20 минут.

Компрессы

Еще одно хорошее средство по избавлению от темных кругов под глазами – компрессы. Они тонизируют, подтягивают кожу, улучшают ее цвет и способствуют снятию отеков.

1. Заварить 1 ч. л. сухого шалфея 0,5 ст. кипятка. Настоять отвар закрытым полчаса, процедить, часть разлить в формочки для льда и заморозить. Вторую часть перед употреблением подогреть и, смочив в ней ватный диск, пройтись по коже под глазами. Затем сразу же протереть эти места кубиком шалфейного льда. Процедуру повторить не менее 5 раз.

Вместо шалфея аналогичным образом можно использовать настой из сухого укропа и цветов ромашки, взятых по 0,5 ч. л., либо зеленый чай, цветы василька.

Косметическим травяным льдом можно просто каждое утро протирать лицо, особое внимание, уделяя коже под глазами.

2. Заварить 1 ст. л. мелко нарезанной петрушки 0,5 ст. кипятка и настоять 20 минут. Затем в отваре смочить парочку ватных дисков и наложить под глаза, чуть прижав, на 20 минут.

3. Заварить 2 ст. л. цветов василька – свежих либо сухих – 1 ст. кипятка и настоять 20 минут. Использовать аналогично рецепту №2.

Отвары для компрессов обязательно использовать только теплыми.

4. Лепестки свежих цветов мальвы смочить в холодном молоке и наложить под глаза на 20 минут. Если нет лепестков мальвы, можно воспользоваться ватными дисками. Только молоко предварительно нужно будет вскипятить и охладить.

Другие рецепты компрессов для ухода за глазами в домашних условиях можно посмотреть тут http://www.kpodruge.ru/krasota/lico/uxod-za-glazami-v-domashnix-usloviyax-maski-dlya-glaz-losony-kompressy-dlya-glaz.html.

Массаж и упражнения

Специальные упражнения для глаз и массаж – прекрасный способ избавления и профилактики темных кругов под глазами.

Гимнастика для глаз

Закрыв глаза, указательными пальцами зафиксировать кожу в наружных уголках глаз. Затем несколько раз крепко зажмурьте и секунд через 5 расслабьте веки. Выполнить так раз 10.

Специальные упражнения для глаз

1. Закрыть глаза. Выполнить вращение ими – сначала в одну сторону, затем в противоположную. Проделать по 4 раза в каждую сторону.

2. Закрыть глаза. Поднять глаза вверх, затем резко опустить вниз. Открыть глаза и в течение 30 секунд быстро-быстро поморгать, уставившись перед собой. Передохнуть и повторить упражнение еще трижды.

3. Открытым глазами «начертите» перед собой латинскую V. Выполнить упражнение 7-8 раз.

4. Как можно шире распахните глаза и смотрите в точку перед собой нескольких секунд.

5. Выберите на оконном стекле точку, затем определите точку вдали за окном. Попеременно в течение минуты смотрите то на точку на окне, то на точку вдали.

6. Прижмите к закрытым глазам ладони на 1 минуту.

Лучше всего гимнастику для глаз проводить 3-4 раза в день.

Рекомендуем вам ознакомиться еще и с другим комплексом упражнений для глаз, который помогает улучшить зрение. Тут мы о нем подробно рассказывали.

Массаж для глаз

После утреннего умывания легкими вбивающими движениями пройдитесь по коже под глазами подушечками пальцев. Движение вести от виска к переносице вдоль нижнего века. Такой массаж способствует снятию отеков под глазами. Проводить его нужно каждое утром не менее 3 минут.

После массажа кожу под глазами смазать специальным кремом по тем же массажным линиям. Старайтесь не растягивать при этом кожу.

Копирование этой статьи ЗАПРЕЩЕНО! Все материалы защищены законом об авторском праве – статья 146 УК РФ.




Добавить комментарий