Система FlyLady: 10 ступеней к идеальной чистоте в доме

На современной женщине лежит масса обязанностей. Карьера, семья, ведение хозяйства – все требует времени, сил и тщательного подхода. И не удивительно, что какой-то из пунктов никогда не выполняется на все 100%.

И чаще всего этим пунктом оказывается именно быт. Когда-то вы пытались наводить в доме идеальный порядок, но с каждым разом эта процедура отнимала все больше и больше драгоценного времени. «Ничего страшного, если я не помою посуду сразу после завтрака… не протру пыль сегодня… не оплачу счет за воду в понедельник…» и т.д.

И вот уже мойка похожа на баррикады Парижской комунны, на пыльной мебели можно создавать художественные полотна, а неоплаченные счета угрожают превратить вашу квартиру в планету Железяка с полным отсутствием воды, света и газа. Вам стыдно и перед собой, и перед домашними, но ужас от предстоящий уборки куда сильнее. Картина, знакомая большинству занятых дам.

Но женщины всегда приходят на выручку друг другу. Нет, убирать за вас никто не будет! Вы сделаете это сами, причем легко и с удовольствием, придерживаясь системы FlyLady.

Эта замечательная система – дело рук и умной головы американки Марлы Силли, предложившей ее женщинам, не готовым тратить на бытовые хлопоты много времени, но при этом желающих жить в чистоте и уюте.

10 ступеней FlyLady просты и вполне по силам каждой работающей даме, а вот результат впечатляет.

Итак, пристегнитесь, мы взлетаем!

1 ступень — Baby steps!

Уборка иногда напоминает клубок запутанных ниток. Вроде бы потянули за кончик – решили убрать на рабочем столе – и пошло-поехало: внутренние ящики стола, полки, книжный шкаф, платяной…

Вы хватаетесь за все сразу и к полуночи падаете в бессилии. Не стоит тратить свои силы на уборку сразу всего дома. Беспорядок копился не один день, а значит, и заставить жилище сиять чистотой за это время тоже невозможно.

Попробуйте продвигаться в уборке крохотными шагами —  baby steps. Убирайте регулярно, но понемногу, по 15 минут в день. Но в результате к концу недели вы получите вожделенный порядок.

К примеру, разберите сегодня продуктовые полки на кухне.

Но при этом не бросайтесь мыть кафель, разбирать посудный шкаф и т.д., затевая очередную тотальную уборку.

2 ступень — соблюдаем дресс-код

Заведите специальную одежду для работы по дому. Только ни в коем случае не махровый халат и пушистые домашние тапочки, которые так и манят прилечь или присесть отдохнуть. Пусть это будут удобные брюки, опрятная чистая футболка и легкие мокасины. «Рабочая» одежда придаст вам такой же деловитый, рабочий настрой и не разрешит уткнуться в очередную «мыльную» оперу или «Одноклассники.ру».

3 ступень — отдых на островах

Блеск и чистота не возникнут в доме сразу же и ниоткуда. Поэтому необходимо завести «островок» чистоты, который и станет точкой отправления. Для начала пусть это будет кухонная раковина.

Разгребите и перемойте завалы посуды, затем надрайте раковину до ослепительного блеска.

Не правда ли, разительный контраст с окружающей обстановкой? Пусть раковина теперь всегда будет идеально чистой, и постепенно вы начнете приводить в порядок все остальное. «Островок» будет расширяться, захватывая все новые и новые территории, и вскоре вы не узнаете свое жилище.

4 ступень — все по фен-шую

FlyLady советует избавиться от всего старого и ненужного. Лишние вещи частенько бывают преградой в деле наведения порядка, и достаточно будет просто разобрать их скопление, как вы сами заметите, что дышать стало гораздо легче, да и обстановка выглядит намного веселее.

Как определить «ненужность» вещи? Очень просто.

Если вы не пользуетесь вещью больше года, значит, она вам не нужна.

Не уговаривайте себя оставить «это милое платьице» в надежде, что влезете в него, как только похудеете, или кофточку с распродажи, которую купили задешево, но носить ее не с чем.

Пятый чайный сервиз отвезите на дачу, старые глянцевые журналы отдайте в библиотеку, а коллекцию видеокассет смело выбросьте вместе с видеомагнитофоном, уныло стоящим рядом с современным DVD. Между прочим, популярное сейчас учение фен-шуй советует периодически избавляться от хлама в квартире, чтобы усилить приток свежей энергии и привлечь в жизнь позитивные перемены.

Достаточно выкинуть 27 лишних вещей, чтобы жизнь заблистала новыми красками и, конечно же, чистотой.

5 ступень — новое купили, старое отдали

Следуя этому несложному правилу, вы постепенно избавитесь от всех ненужных вещей. Обновили бытовую технику? Отдайте или продайте старую, если она в рабочем состоянии! Но не храните ее «на всякий случай» на балконах или в гаражах. Перед тем, как приобрести что-то для дома или для себя, подумайте, есть ли такая уж необходимость в этой покупке? Не превратится ли новая вещь в очередной «пылесборник»? Может лучше отложить деньги на что-то более стоящее?

6 ступень — убираем за собой

Чаще всего беспорядок организовываем мы сами из-за своей же собственной лени. Приучите себя и родных убирать за собой сразу же.

Например, после приготовления еды вымойте печь, ведь по горячим следам это сделать проще, чем оттирать засохший сбежавший кофе или жировые пятна, накопившиеся за неделю, затрачивая на это минут сорок.

Взяли с полки книгу? Поставьте после прочтения ее на место, а не кидайте на пол у дивана или кресла.

7 ступень — атака на «горячие точки»

Именно так — «хот спот» — система FlyLady обозначает места, в которых мусор или завалы из вещей скапливаются быстрее и чаще всего. Они есть в любом доме – полка в прихожей, куда складируются квитанции, ключи, мелочь из кошелька, почта; или, к примеру, стул, на который сваливается носимая и неносимая одежда.

Возьмите себе за правило хотя б трижды в неделю наводить порядок в этих местах, упреждая накопление всякого барахла. Либо сразу приучитесь класть вещь в отведенное ей место (см. п. 6), либо заведите специальные емкости для подобных мелочей.

Например, выделите под квитанции специальную коробку, для ключей – ключницу. Детям приобретите большой ящик либо специальный мешок для игрушек.

8 ступень — дела рутинные

Чтобы навести порядок в ежедневных рутинных делах, FlyLady предлагает внести их в особый список и выполнять попунктно. Для начала разделите свою ежедневную рутину на утреннюю и вечернюю. Так, к утренней можно отнести приготовление завтрака, уборку постели и т.д., к вечерней – приготовление одежды на завтра. Подобное упорядочивание поможет сэкономить вам кучу времени и заодно выяснить, что стоит внести, а что убрать из списка рутины. Со временем это войдет в привычку, и вы будете выполнять все дела быстро и четко.

9 ступень — разделяй и властвуй

Разделите вашу квартиру на отдельные зоны и посвятите уборке в каждой из них ежедневные 15 минут.

К примеру, эту неделю вы убираете на кухне, следующую – в гостиной и т.д.

15 минут в день помогут вам не только быстро навести порядок, но и выполнить ту работу, до которой раньше просто не доходили руки. К концу недели вы получите идеально чистую зону и перейдете к следующей.

Понятно, что спустя месяц вам снова будет чем заняться в убранной ранее кухне, но это будет уже не так страшно, особенно если следовать вышеприведенным пунктам и не захламлять прибранную территорию.

10 ступень — контроль

Удержать в голове все домашние дела невозможно. Поэтому легче завести отдельный журнал, куда вы будете записывать все, что необходимо выполнить: уборка по зонам, покупка продуктов, рутинные дела, а также меню, оплаты по счетам и т.д. Можно составлять отдельный список на каждый день и к вечеру подводить итоги работы.

Выработка новых привычек — процесс недолгий. Главное – упорство и методичное следование всем правилам. И тогда выходные дни можно будет посвятить не отскабливанию скопившейся за неделю грязи, а спокойному семейному чаепитию в чистом и уютном жилище.

Копирование этой статьи ЗАПРЕЩЕНО! Все материалы защищены законом об авторском праве – статья 146 УК РФ.




1 Комментарий

  1. Alex  /  1 февраля 2013, 7:49 Оставить отзыв

    Хорошая система, сам ей пользуюсь при уборке

Добавить комментарий