Ванночки для ног с перекисью: “апгрейд” кожи на ступнях

Большинство женщин вспоминает о красоте ножек, когда приходит сезон открытой обуви. Мы спешим привести ступни в порядок, но последствия забывчивости – натоптыши, мозоли, трещинки – кавалерийским наскоком не возьмешь. Здесь нужна «тяжелая артиллерия», например, ванночки для ног с перекисью водорода. Всего несколько процедур – и пятки вновь порадуют младенческой нежностью, гладкостью, здоровой красотой.

Полезные свойства перекиси для ног

Перекись водорода – средство, которое найдется в аптечке любого человека. Чаще пероксидом пользуются как антисептиком при механических повреждениях кожи. Но спектр применения препарата гораздо шире.

Известно положительное воздействие перекиси при очищении ступней. Она хорошо смягчает огрубевшую кожу на пятках, после чего ороговелости легче счистить или срезать. При застарелых мозолях, натоптышах, свежих водянках выступает как дезинфицирующее, размягчающее средство. А при грибковых поражениях, повышенной потливости убивает грибок, подсушивает кожу, снимает зуд, устраняет неприятный запах.

ПРЕДпроцедурные правила

Список требуемых для процедуры вещей невелик – тазик с водой, перекись, дополнительные ингредиенты (в зависимости от выбранного рецепта), щетка-терка для педикюра (или пемза), полотенце, ухаживающий крем для ног.

Примечание! Ноги перед процедурой тщательно вымыть с мылом.

Вода не должна быть слишком горячей – ровно такой температуры, чтобы было терпимо, а кожа на ступнях размякла. Достаточно, скажем, 40С, но ориентироваться лучше на собственные ощущения.

Перекись лучше приобрести непосредственно перед процедурой и только 3%. На 1,5 литра воды требуется 4 ст. ложки средства, не больше!

Щетку-терку выбирайте в зависимости от огрубелости кожи – чем проблема сильнее, тем выше должна быть абразивность инструмента.

Если процедура выполняется впервые, парить ноги следует не дольше 10 минут. При запущенных состояниях – 15 минут. Ванночки необходимо делать каждые 3 дня.

Для профилактики достаточно проводить чистку пяток раз в неделю. Подходящее время для ванночек – перед сном. После чистки нанести ухаживающий крем, надеть хлопчатобумажные носки, чтобы усилить эффективность процедуры.

Рецепты ванночек для ног с перекисью водорода

Профилактическая

Рецепт для тех, у кого нет сильных огрубелостей и трещин. Используйте его как профилактическую меру или дополнение к регулярному уходу. Результат заметен уже после первой процедуры – кожа будет гладкой, мягкой.

Подготовьте ванночку, разведя перекись водой, и четверть часа подержите в жидкости ноги. Затем обработайте стопы педикюрной пилкой или пемзой, уделяя особое внимание пяткам.

Против мозолей и натоптышей

Растереть аспирин (по 1 таблетке на каждую мозоль/натоптыш). Понемногу прибавляя воду, довести до консистенции густой кашицы. Распарить ноги в ванночке из 3 л воды и 8 ст. ложек перекиси. Обработать ступни пемзой, обсушить полотенцем. Наложить аспирин на кожистые образования. Сверху зафиксировать аппликации ватным спонжем и лейкопластырем. Надеть х/б носки. Через 2 часа компрессы снять, еще раз осторожно почистить проблемные зоны.

Вместо аспириновой кашицы можно закрепить на натоптыше или застарелой мозоли корку лимона так, чтобы на проблемное место попадала внутренняя часть плода с небольшим количеством мякоти. Компресс оставить на ночь.

Против грибка и для смягчения пяток

С содой

При огрубевших трескающихся пятках действие перекиси усилит сода. К тому же она выступает не только как размягчитель, но и как действенное антигрибковое средство.

На 3 литра воды возьмите 50 мл 3% перекиси (или 3 штуки таблеток). Всыпьте 1 ст. ложку соды. Парить ноги нужно 7-10 минут, потом обработать ступни пемзой, нанести смягчающий крем.

С мылом

Состав используется при сильных грибковых поражениях, неприятном запахе. На 3 л воды – 2 ст. ложки перекиси водорода, 3 ст. ложки стружки хозяйственного (коричневого) мыла, 2 ст. ложки соды, 4 ст. ложки морской соли.

Ноги размягчать 15 минут, затем почистить пемзой или щеткой. Обсушив ступни, можно дополнительно нанести антигрибковое средство на кожу.

С нашатырем и глицерином

Двойной удар по грибку, трещинам и ороговевшим поверхностям, поскольку эффект ванночки с перекисью дополняет маска для пяток с нашатырем (аммиаком) и глицерином.

Подготовить заранее смесь из 50 мл нашатырного спирта и 50 мл глицерина. 15 минут попарить ступни. Пройтись по пяткам пемзой или пилкой. Вытереть насухо, нанести глицерино-аммиачную смесь. Надеть хлопчатобумажные носки, сверху медицинские бахилы. Через 40 минут ноги вымыть, нанести крем. При запущенных состояниях нашатырно-аммиачную смесь можно оставить на ночь.

После окончания процедуры продезинфицируйте все принадлежности: тазик, пемзу (пилку) обдайте кипятком, полотенце постирайте.

Ультра-смягчающая ванночка с глицерином

Глицерин – средство, известное своими экстра-увлажняющими свойствами. Он качественно смягчает кожу, быстро заживляет ранки, трещинки.

В 2 литрах горячей воды развести 4 ст. ложки перекиси, 2-3 ст. ложки глицерина, 6 ст. ложек яблочного уксуса. В этом составе попарить ступни не больше 10 минут. Далее отшелушить распаренную кожу, смазать кремом.

Ванночка с солью против усталости в ногах

Соль снимает чувство тяжести в ногах, неминуемое к концу напряженного рабочего дня, устраняет отеки. А перекись насыщает клетки кожи кислородом, улучшая тонус, кровообращение.

На 4 л теплой воды понадобится 2 ст. ложки морской соли. Пропарить ноги минут 10, затем добавить к солевому раствору 2 ст. ложки перекиси, посидеть еще 5-7 минут. Обсушить ступни полотенцем, нанести на каждую по 2-3 капли эфирного масла лаванды и помассировать 5-7 минут.

Противопоказания

Ванночки с пероксидом не рекомендуются:

• при проблемах со ступнями, имеющих медицинскую причину – диабет, излишний вес, гормональный дисбаланс;
• при индивидуальной непереносимости препарата;
• при слишком сухой коже ног.

Советуем почитать: Как избавиться от трещин на пятках при помощи перекиси водорода? Алгоритм действия прост: ванночки, компресс или обтирания, маски.