Как прекратить лактацию: «завязывание» грудного молока
Средства и рекомендации, касающиеся усиления лактации, чрезвычайно востребованы, а о второй стороне медали упоминать не принято. Кажется, что проблемы нет, но впечатление обманчиво. Многие мамочки, которые переводят ребенка с грудного вскармливания на полноценное «взрослое» питание, задаются вопросом – как прекратить лактацию? Интересно, как решали проблему наши прапрабабушки?
Зависит от того, в какой социальной среде им повезло родиться. Сельчанки, к примеру, не задавались такими вопросами – они предпочитали идти «естественным путем». Как только мать подросшего малыша в полном объеме возвращалась к выполнению домашних обязанностей, ей приходилось часами работать в огороде, а то и отправляться на покос. На возможный дискомфорт никто внимания не обращал. Ребенку давали грудь все реже, выработка молока железами постепенно снижалась и наконец (обычно к двум годам) прекращалась вообще.
Дамы из высшего света нанимали для детей кормилиц, поэтому с собственной лактацией им приходилось бороться жестко. Сразу после родов грудь туго перетягивали, делая все для того, чтобы молоко «перегорело» и перестало продуцироваться. Отсутствие медицинских знаний и простейших антибиотиков приводило к маститу, а затем – масштабному воспалению, одному из вариантов страшной родильной горячки. Эта напасть уносила ежегодно тысячи жизней.
Природная «закладка»: как это происходит
Выработка специальными железами молока для вскармливания потомства – процесс, которому дают старт гормональные изменения в организме. В дальнейшем включаются рефлексы, умная природа заботится о том, чтобы малышу хватило питания – чем чаще ребенка прикладывают к груди, тем быстрее она наполняется. Казалось бы, обратный процесс должен проходить в том же порядке: отняли кроху от груди – молоко за ненадобностью исчезнет.
Так и получается в реальности, но не в одночасье. Женщине, которая еще недавно была кормящей мамой, приходится потерпеть, пока ее организм осознает произошедшие перемены и отреагирует на них. У кого-то это занимает несколько дней, у кого-то – месяцев. Все это время грудь переполняется, болит, молоко сочится сквозь белье и одежду.
Как прекратить лактацию по «бабушкиному» способу?
Перетягивание груди – «наработка» других болячек
Медицина добилась грандиозных успехов за последние сто лет, но «бабушкины» рецепты все так же востребованы. Поэтому распространенный совет для рения проблемы – перетягивание груди? В наши дни умереть от мастита крайне сложно, но эта болезнь причиняет неудобство, может потребовать длительного лечения и даже операции. В перспективе болезненные «шишечки» способны переродиться и стать причиной рака.
Получается, что причина серьезнейших потенциальных проблем – в следовании глупым советам многовековой давности, когда возможности знахарей были так чудовищно ограничены. Но не стоит отказываться от народных средств столь же решительно. Допустимо применение травяных чаев, специальных ванночек и компрессов, которые помогали женщинам на протяжении огромного количества поколений. Правда, желательно использовать возможности народной медицины после консультации с врачом.
Лист репейника
Одним из самых безвредных «домашних» средств окажется прикладывание к груди дворового лопуха (репейника), который можно увидеть на дачах вдоль заборов. Предварительно советуют лист слегка помять, чтобы он увлажнился от выделяемого сока. Компресс обладает замечательным рассасывающим действием и небольшим противовоспалительным – лопух окажет помощь не только в уменьшении лактации, но и в профилактике мастита. Но это исключительно «летний» рецепт.
Листья капусты
В любое другое время года эту роль способна играть белокочанная капуста. Иногда ее листья рекомендуют смазывать медом или оливковым маслом, но помогает в первую очередь сам капустный сок. Поэтому от «добавок» можно отказаться, зато листик предварительно прокатать на столе скалкой или слегка отбить.
Использование растительных компрессов не избавляет от необходимости периодически удалять излишек накопившегося молока. Лучше это делать с оглядкой на собственное самочувствие: энергичное сцеживание способно растянуть процесс борьбы с лактацией на месяцы, а полное игнорирование процедуры может привести все к тому же маститу. Если болезненные ощущения становятся сильными или появляются непонятные выделения из сосков, следует немедленно показаться гинекологу.
Логичные рекомендации против лактации – идем от противного
Прекратив грудное вскармливание, следует ограничить потребление продуктов, усиливающих лактацию, в первую очередь в список попадают молочные блюда, орехи. Желательно временно перейти с первых блюд на вторые, и отказаться от лишней жидкости, особенно горячих и сладких напитков – еще недавно они были нужны для того, чтобы молока стало больше.
Иногда советуют использовать мочегонные сборы, дабы убрать излишек воды из организма и так остановить лактацию. Только не следует забывать, что при использовании любых подобных средств огромная нагрузка ложится на мочевыделительную систему. Если в анамнезе имеется пиелонефрит, отложение солей, образование камней в почках, лучше не экспериментировать со здоровьем.
Во время кормления мамочкам советовали теплый душ или ванны для усиления лактации. Соответственно для ее подавления потребуется что-то с обратным эффектом – например, аккуратное омовение прохладной водой. Но не следует доводить правильные рекомендации до абсурда. Возможно, куски льда или пакеты с замороженным мясом из холодильника, приложенные к груди, способны помочь в сжатые сроки, но резкое переохлаждение часто заканчивается тяжелым воспалением.
Волшебный шалфей и мята для прекращения грудного вскармливания
Мятная «остановка»
Чай в период борьбы с лактацией противопоказан, но без питья обходиться невозможно. Поэтому полезное и приятное желательно совместить, например – запаривать лечебную травку. От сложных сборов разумнее отказаться (равно как и от использования спорных растений – вроде белладонны), а вот мята себя проявила отлично.
Готовится народное средство – проще не придумаешь. Горсточку сухих листьев или пару свежих веточек следует измельчить, положить в полулитровый заварник, до верха наполнить его горячей водой и дать настояться около часа. Порции хватит на весь день, если пить время от времени по 100-150 мл. Помимо прочего мята прекрасно успокаивает нервы, служит легким снотворным и мягким природным антидепрессантом.
Шалфейный чай: от всех бед – один ответ
Еще больше ценится в народной медицине чай из шалфея. Его попивали древние славянки, гречанки, римлянки, турчанки – все отдавали должное потрясающей траве, не случайно ее название переводится как «будем здоровы».
Сухие листья заливают горячей водой в соотношении один к десяти и несколько минут томят на водной бане. Двух стаканов в стуки достаточно, чтобы добиться нескольких лечебных эффектов:
- шалфей подавляет выработку грудного молока и способствует снижению лактации;
- растение обладает уникальным противовоспалительным и рассасывающим действием, поэтому может использоваться для профилактики мастита;
- оно облегчает состояние при «женских» недомоганиях и гормональных сбоях, нормализует работу кишечника;
- во времена Гиппократа дамы пили настойку шалфея для омоложения и укрепления здоровья, а еще ей приписывали способность усиливать любовное влечение и приводить в норму сексуальную жизнь после рождения детей.
Как прекратить лактацию препаратами официальной медицины?
Иногда народные методы категорически не желают помогать – это индивидуально, даже у одной женщины не всегда получается одинаково успешно решить проблему с лактацией в двух разных случаях. Когда кажется, что процесс длится бесконечно, грудь болит, самочувствие и настроение страдают все сильнее, приходится прибегнуть к помощи фармакологических средств.
Специальных препаратов за последние годы создано немало, в таблетках или инъекциях. Их действие основано на изменении гормонального баланса в организме, но вмешательство в эту сферу может быть чревато какими-то нарушениями в последующем. Поэтому самостоятельно делать себе назначения, основываясь на личном опыте подруг или интернет-советчиков, категорически запрещено. Только медик, изучив возможные противопоказания, имеет право прописать женщине «волшебную пилюлю» от лактации.