Китайский чай и его сказочные свойства – где спрятана истина?


В аннотации к любому китайскому чаю можно прочитать про его уникальные качества, столь привлекательные для современных и ужасно цивилизованных жителей планеты Земля. Получается, что чашечка-другая достаточно простого в изготовлении напитка способна ликвидировать кучу проблем, корни которых прячутся в плохой экологии, неправильном питании, хронических стрессах и гиподинамии.

В реальности сказочные прогнозы почему-то не сбываются. Лишний вес, «колотье» в области печени, хроническая усталость и боль в суставах никуда не уходят. Люди всегда склонны искать причину неудачи где-то вовне – если чай не помогает, следовательно, он:

  • подделан гадкими контрабандистами – следует поискать альтернативу на специальных сайтах или непосредственно в магазинах Поднебесной;
  • вся эта реклама – просто обман доверчивых покупателей и наглое выкачивание денег. Здесь вообще без вариантов – выкинуть остатки заварки в мусорное ведро и поискать в интернете что-то новенькое из разряда «легко и сразу».

Но почему тогда тысячи людей (в том числе специалистов-диетологов из разных стран) продолжают расхваливать этот напиток? Получается, одним помогает, а для других – все мимо кассы? При таком раскладе стоит задуматься не о том, где «правильно» покупать чай и как его готовить, а пересмотреть собственный стиль жизни.

Волшебная палочка в комплекте не подразумевается

Диалог в чайном магазине, случайно подслушанный, дает представление о том, как возникают обманчивые мечты.

Покупательница (рассматривая очередную пачку улуна):

– Тут вот написано, что он помогает похудеть, и способствует омоложению. Это правда?

Продавец:

– Конечно, правда.

– Если я буду его просто пить все время, то точно скину пару килограммов и буду хорошо выглядеть?

Дальше, что называется, следует рекламная пауза – заученный текст в сопровождении восторженной мимики. А чего вы хотите, если уже по самой постановке вопроса понятно – клиент пришел за волшебной палочкой. Его легко отпугнуть, если честно сказать: да, чай поможет, но только тому, кто будет соблюдать определенные правила. Например, перестанет по ночам красться к холодильнику, начнет по вечерам гулять на свежем воздухе вместо просмотра сериалов по ТВ, сменит фритюрницу на пароварку.

Увы, но в таком случае клиент будет недоволен – чудо никто не гарантирует! И уйдет в соседний магазин, в котором продают «правильный» продукт, способный оказывать волшебное и моментальное действие. По крайней мере, именно так с дежурной искренней улыбкой заявит тамошний продавец.

Истина – между правдой и вымыслом

Человек лечит себя сам. Всегда и от всего. Это аксиома. Любые средства (от сильнодействующих лекарств до магического сеанса) призваны только оказать посильную помощь на пути к совершенству, счастью, исцелению. К китайскому чаю это относится ровно в той же мере.

Врач прописывает больному курс специальных препаратов, но предупреждает о необходимости соблюдать определенный режим, придерживаться конкретной диеты, избегать каких-то потенциально опасных факторов (переохлаждения, резких движений, волнений). Деревенская колдунья или продвинутый экстрасенс, подчищая карму, обязательно дает свои рекомендации – задуматься о душе, взвешивать помыслы и поступки, хотя бы начать соблюдать известные заповеди.

Эти советы люди воспринимают вполне адекватно – даже, если им все-таки не следуют. А вот китайскому чаю не повезло, от него ждут моментального эффекта, без всяких дополнительных условий и ограничений. Но давайте разберемся, что обещают производители и как – в принципе! – действует восточный чудо-напиток.

Самый понятный пример – попытка избавиться от лишнего веса. Обычно человек идет по некоторому торному пути:

  • пытается ограничивать количество пищи или ее калорийность;
  • садится на специальные диеты;
  • обращается к терапии спортом или хотя бы увеличивает физические нагрузки.

Все эти шаги – вполне разумные. Но желаемый результат у многих «мучеников» либо не достигается вообще, либо оказывается краткосрочным. Все дело в особенностях обменных процессов, которые у каждого человека отлажены по-разному. И вот тут китайский чай может оказать реальную помощь – причем, большинство его сортов действуют одинаково, так что при выборе «своего» можно основываться на вкусовых предпочтениях.

Возьмем, к примеру, популярнейший китайский пуэр, который советуют пить перед каждой трапезой. Без фанатизма, по одной чашечке, примерно минут за двадцать до еды. Что при этом происходит?

  1. Чай стимулирует работу органов пищеварения, в том числе – поджелудочной железы, которая имеет прямое отношение к обменным процессам. Пища переваривается лучше, уменьшается процесс брожения – это само по себе способствует визуальному эффекту похудения. Но если имеется привычка наедаться слишком плотно, да еще и перед сном, никакой чай не поможет. Поэтому пуэр будет работать в полную силу только вместе с разумным ограничением пищевого рациона.
  2. При регулярном употреблении пуэр помогает кишечнику очиститься от шлаков – мягко, без выраженного ветрогонного эффекта. Чем ниже уровень зашлакованности – тем лучше состояние кожи (ее цвет и тонус). И пусть сам по себе китайский чай и не справится с целлюлитом, зато на фоне его приема окажутся более результативными физиотерапевтические средства борьбы с «апельсиновой коркой».
  3. Кружка чая перед едой банально поможет уменьшить чувство голода, которое периодически заставляет нас переедать. Это значит, что во время обеда или ужина организм получит меньше калорий и не отложит часть из них «про запас» в области животика или бедер. То же касается и перекусов – если твердо настроиться на похудение, то очередной стаканчик йогурта, горсть семечек или печеньице можно заменить чашечкой пуэра. Иллюзия насыщения есть, а калорий нет.

Казалось бы, ничего революционного. Но именно при таком разумном подходе китайские чаи начинают работать. А привычка регулярно одергивать себя, заменяя лишнюю еду порцией любимого напитка, дисциплинирует и служит лучшей из возможных диет. Результат окажется виден не сразу – но он обязательно будет. Причем, надолго.

Советуем почитать: Зеленый чай в борьбе с лишним весом

Копирование этой статьи ЗАПРЕЩЕНО! Все материалы защищены законом об авторском праве – статья 146 УК РФ.




1 Комментарий

  1. Матильдочка  /  2 августа 2017, 9:03 Оставить отзыв

    А я после родов купила по акцие капсулы модельформ стройная мама. Одну упаковку берешь вторая в подарок. Состав натуральный, удобный прием и главное что выгодно очень получается. Потому что не только похудеть удалось, но и волосы стали меньше сыпаться

Добавить комментарий