Домашние скрабы для тела, или Самостоятельный пилинг-уход

Слово «скраб» в переводе с английского означает «мыть, скрести, вычищать». Косметические продукты, которые нам известны под этим названием, действительно соответствует всем вышеперечисленным критериям. Скрабы для тела, приготовленные в домашних условиях, качественно удаляют отмершие частички, полируют и выравнивают поверхность эпидермиса не хуже покупных средств.

Скрабы могут применяться как отдельно (для отшелушивания старых клеток), так и в комплексе мер, направленных на борьбу с целлюлитом.

5 ПРЕДпроцедурных правил

Чтобы домашний SPA-уход проходил с максимальной пользой, необходимо ознакомиться с рядом принципов по использованию пилингов.

  1. Нельзя использовать скрабирующие составы при различных высыпаниях и воспалительных процессах на коже.
  2. Средство необходимо наносить на предварительно очищенное, распаренное и влажное тело.
  3. Пилинг наносится круговыми движениями. Затем выполняется мини-массаж в течение 5 минут.
  4. Обладательницам сухой кожи следует использовать скраб раз в 10 дней; жирной – раз в 5 дней; нормальной – раз в неделю.
  5. После процедуры нужно ополоснуть тело, лучше контрастным душем, и закончить SPA-сеанс нанесением увлажняющего или антицеллюлитного крема. Хорошо, если в их составе будут присутствовать витамины А, Е, В3, способствующие образованию коллагена и ускорению обмена веществ.

Основные ингредиенты домашних пилингов

Поскольку задачей для скраба является отшелушивание, то в его состав обязательно должны входить эксфолианты (абразивные частички). В народных средствах их роль могут сыграть соль, сахар, овсянка, молотый кофе или рис. Расскажем о достоинствах каждого ингредиента:

  • Кофе – прекрасное средство в борьбе с целлюлитом. Кофеин проникает внутрь кожи, активизируя обменные процессы, выводит лишнюю жидкость.
  • Соль – лучше брать мелкую типа «Экстра» или смолоть в кофемолке морскую. Она разглаживает кожу, снимает отечности и выравнивает поверхность эпидермиса.
  • Сахар – производит более щадящее действие, поэтому рекомендуется применять для чувствительной кожи.
  • Овсянка – хорошо подходит обладательницам сухой и чувствительной кожи, благодаря своему мягкому воздействию. Перед употреблением ее нужно смолоть. Использую этот злак для скрабирования можно не применять растительное масло в качестве основы, т.к. геркулес – прекрасный связующий компонент.
  • Растительные масла – применяются в качестве основы. Самый лучший вариант – оливковый. Масла оказывают питательное воздействие на кожу. Заменой этому ингредиенту являются сливки, сметана, йогурты без добавок.
  • Мед – прекрасно выводит шлаки и токсины, разглаживает кожу.

Рецепты скрабов для тела в домашних условиях

Молочные

1) Перемолоть овсяные хлопья, добавить к ним сухое молоко (в два раза меньше по объему, чем геркулеса) и перечную мяту (1 ст. л.). Понемногу добавлять воду, до состояния очень густой кашицы.

2) В чашку с жирной сметаной всыпать 1-2 ст. л. соли мелкого помола.

Кофейные

1) Смешать молотый кофе, мед и оливковое масло. Обработать скрабом тело, затем оставить на 15 минут, смыть теплой водой.

2) 2 ст. л. кофе смешать с небольшим количеством оливкового масла, 1 ст. л. молотой морской солью (сахаром). Не подходит для нежной чувствительной кожи.

3) Молотый кофе (2 ст. л.) соединить с базовым маслом (миндальным или оливковым), эфирным маслом (грейпфрута, розмарина или можжевельника). Не больше 8 капель эфирного масла на 1 ст. л. базового!

Можно просто добавлять молотый кофе в обычный гель для душа.

«Зимний» с маслом какао

За счет содержания масла какао это средство питает кожу, поэтому рекомендуется использовать его в зимнее время года. Плюс производит расслабляющий эффект. Смешать масло какао с 100 г сахара, и обработать кожу в течение 15 минут.

Соляной

Молотая морская соль – четверть чашки; масло-основа – 2 ст. л.; масло жожоба – 1 ст. л.; эфирное цитрусовое масло – 20 капель. Скрабом хорошо обработать кожу и оставить на 10 минут.

Перцовый «Жгучий»

1) Молотая морская соль – 2 ст. л., черный перец и корица – по 0,5 ч. л., оливковое масло – примерно 1-2 ст. л.

2) Засахарившийся мед – 100 мл, крупно смолотый мускатный орех и молотый красный перец – по 1/2 ст. л. Будьте осторожны, смесь жжет, поэтому не подходит для чувствительной кожи.

Цитрусовые

1) Смолоть цедру лимона или апельсина, 2 ст. л. миндаля, и добавить к смеси 1 ч. л. оливкового масла.

2) Молотая цедра лимона – 2 ст. л.; йогурт – 1 ч. л.; овсяные хлопья – 1 ст. л.; оливковое масло – 1/2 ч. л.

Советуем почитать: Домашние скрабы и гоммажи для лица.





Добавить комментарий