Тело

Домашний скраб из кофейной гущи для лица, тела, головы

Опубликовано: 13 февраля 2018 в 15:05

Автор:

Категории: Волосы,Лицо,Тело

Скрабы из кофейной гущи в домашних условиях - рецепты для лица, тела, головы

Дорогие косметические уходы, предлагаемые в магазинах и салонах, не всегда выгодно отличаются от «бабушкиных» средств. Скорее, наоборот. К примеру, скраб из кофейной гущи в домашних условиях способна приготовить любая женщина, нежелательных эффектов от его применения не будет, а себестоимость ухода – сущие копейки.

[содержание]

Польза кофе для кожи

У диетологов есть свои претензии к кофе, но косметологи единодушно признают – продукт помогает заботиться о красоте кожи. Подобный компонент часто включают в состав дорогих «умывалок», масок и скрабов в качестве биологически активного вещества. При местном применении кофеин выполняет сразу несколько функций, которые оказываются полезными в разных областях:

  • это тоник, стимулирующий регенерацию и обновление эпидермиса; утром он помогает клеткам проснуться, а вечером стирает усталость и убирает отеки;
  • антиоксиданты, содержащиеся в кофейной гуще, помогают вывести токсины, омолаживают кожу, возвращают ей ровный, здоровый цвет;
  • благодаря тонизирующему действию, который кофе оказывает на сосуды, происходит улучшение кровообращения и активизация обменных процессов, уменьшаются проявления целлюлита, сокращается риск варикоза и купероза;
  • частички молотых зерен, пройдя через процесс заваривания, становятся нежными, чтобы не травмировать кожу при скрабировании, но эффективно удаляют любые загрязнения, очищают поры.

Получается, что на основе спитого кофе можно приготовить скраб для лица и тела. Подойдет он также для кожи головы, чтобы улучшить кровоснабжение волосяных луковиц, и стимулировать рост пышных локонов.

Как приготовить кофейную гущу для скрабирования?

Иногда для скрабов советуют использовать растворимый кофе, смешивая его с другими компонентами. В реальности такой заменитель не принесет ощутимой пользы, потому что моментально «растает» в жидкой среде. К тому же всякий сублимат – это суррогат, свойства которого и рядом не стояли с тем, что способен предложить натуральный продукт.

Скраб надо готовить на основе гущи, которая остается от варки молотого кофе – например, в джезве. Получается настоящее «безотходное производство»: бодрящий напиток выпивается, а оставшаяся кашица откидывается на марлю или ситечко, чтобы стекла лишняя жижа. Высушивать гущу нет необходимости, ее можно использовать после сцеживания.

Лучше всего для создания домашних уходов брать кофе зеленый, но это – не обязательная рекомендация. Есть другой важный момент, который предстоит учитывать: в напиток, гущу от которого вы планируете использовать при косметических процедурах, не надо при варке добавлять сахар (или иные подсластители) и ароматические добавки.

Кофе с солью

Рецепты скрабов из кофейной гущи в домашних условиях

Утренний кофе выпит, заряд бодрости получен – можно позаботиться и о красоте. Если перед работой времени на долгие процедуры нет, оставьте гущу в чашке, чтобы использовать ее вечером. Такой «косметический полуфабрикат» способен храниться в холодильнике до пяти дней.

Скраб для лица

Очищая лицо от мертвых частичек эпидермиса, важно учитывать тип кожи. Кофейная гуща выступает в качестве скрабирующей составляющей, а для борьбы с индивидуальными проблемами подойдут особые компоненты: сметана – для сухой кожи, яичный белок или домашний йогурт с каплей лимонного сока – для жирной, творог с миндальным маслом – для нежной и склонной к раздражению.

Каждый раз действует один принцип: объем кофе должен быть равен объему остальных добавок (только эфирные масла, если они используются при создании скраба, добавляются по 2-3 капли). В тех случаях, когда средство кажется слишком грубым, половину кофейной гущи можно заменить мелкодроблеными овсяными хлопьями.

Советуем почитать: Домашние скрабы для лица на основе кофе, соды, яичной скорлупы, абрикосовых косточек, сахара или круп.

Кофе для лица

Скраб для тела

В заботах о теле кофейную гущу можно добавлять к моющему средству или готовить на ее основе домашнее мыло. А еще – делать специальные процедуры по скрабированию.

Частицы спитого кофе достаточно мягкие, они не травмируют эпидермис. Их можно смешивать с разведенной водой голубой глиной, медом, фруктовым пюре, сметаной или йогуртом. Консистенция должна получиться средней густоты – чтобы скраб не стекал с тела, но и не царапал его.

Важно: выбирать следует те дополнительные ингредиенты, на которые не может возникнуть индивидуальная реакция непереносимости!

Еще больше рецептов скрабов на основе кофе, вы найдете в статье – https://www.kpodruge.ru/krasota/telo/domashnij-skrab-dlya-tela-iz-kofe.html. Домашние уходы с добавлением овсянки, морской соли, перца, корицы, растительного масла или других компонентов.

Скраб от целлюлита

Для борьбы с «апельсиновой коркой» необходимо улучшить кровоснабжение тканей и восстановить липидный обмен. Прекрасный результат показывают скрабы с разогревающим действием. Например, из трех больших ложек кофейной гущи, аналогичного количества соли и одной чайной ложки спиртово-перцовой настойки. Следует учесть, что из-за агрессивности состава держать его на коже следует не больше 5 минут.

Менее «обжигающий» скраб готовится на основе имбирного масла. Достаточно взять 4 капли этого средства, подлить в миску чайную ложку базы (оливкового или миндального масла), положить столько же морской соли (ее предварительно раздробить в кофемолке). Спитую гущу в этом случае можно заменить натуральным кофе мелкого помола, оставив уже подготовленное средство на четверть часа для набухания.

Кофейный скраб для ног

Скраб от растяжек

Мед и оливковое масло – идеальный дуэт, если надо вернуть коже упругость. Средство будет работать еще лучше, если добавить к нему спитый натуральный кофе. Собирается такой домашний скраб в следующих пропорциях: по 1 части меда и масла + 3 части кофейной гущи. А для пущего эффекта стоит замешать в этот уход еще половину ложки молотой корицы.

Скраб от вросших волос

Регулярное скрабирование кожи – лучшая рекомендация для тех, кто борется с врастанием волосков после депиляции. Приготовить эффективный домашний уход можно из кофейной гущи и сметаны, смешав ингредиенты в пропорции 2 к 1. Такое средство подойдет для сухой и нежной кожи.

Если проблем с состоянием эпидермиса нет, можно взять спитый кофе и сахар, нанести этот «дуэт» на губку для мытья кухонной посуды или массажную рукавицу, а затем минут 10 проглаживать влажную кожу круговыми движениями. Начинать подобные процедуры желательно через 2-3 дня после депиляции.

Скраб для головы

Проще всего смешать шампунь и кофейную гущу в равных долях – нанести на кожу головы и тщательно втирать минут 7-10. Волосы при этом помоются, останется лишь их выполоскать до идеальной чистоты.

Для активного роста и пышности волос спитый кофе, оставшийся на дне чашки, можно соединить с двумя маленькими ложками масла репейника. Получившимся скрабом следует промассировать кожу, а затем замотать голову пакетом и полотенцем, подержать еще 15-20 минут и тщательно вымыть теплой водой с шампунем.

Как правильно выполнять скрабирование в домашних условиях?

Существуют общие принципы скрабирования:

  • процедура выполняется после предварительного легкого распаривания (после непродолжительного приема теплой ванны);
  • скраб наносится непосредственно на влажное тело (лицо);
  • это не питательная маска – скрабирование предусматривает массаж, который выполняется в течение десяти минут (минимум) легкими, аккуратными движениями пальцев или с помощью специальной губки;
  • по завершении процедуры лечебный состав смывается, а кожа смазывается питательным кремом, предотвращающим раздражение.

Следует также учесть, что лицо после нанесения скраба проглаживается только по массажным линиям, без затрагивания век.

Вы обрабатывали составом с кофейной гущей кожу головы? Тщательно промойте волосы и воспользуйтесь ополаскивателем для смягчения прядей (как вариант – прополощите их в отваре крапивы).

После скрабирования тела (в частности, для борьбы с целлюлитом) сначала примите душ, а потом немного полежите в ванне, куда желательно добавить горсть морской соли или немного эфирного масла (цитрусового, хвойного, розового).

Спитый кофе для тела

Оригинальные лайфхаки с кофе

Ледяные кубики

Кофе подойдет не только для скрабирования. Приготовив лишнюю чашечку напитка, заморозьте его в специальных формочках – и получите прекрасное средство для поддержания кожи в тонусе. Для получения желанного результата по утрам протирайте лицо и шею таким ледяным кубиком. Вечером подобное домашнее средство поможет уменьшить усталость глаз – достаточно пробежаться кофейной ледышкой по векам.

Тоник

Можно обойтись без заморозки. В крепко заваренном свежем кофе смочите ватку или ватный диск, а затем протрите лицо. Такой тоник хорош для возрастной кожи, уставшей и ослабленной. При ежедневном выполнении процедур возможно достижение эффекта легкого автозагара.

Маска

Маска из косметической глины и спитой кофейной гущи (1 к 1) подходит для глубокого очищения и выведения токсинов. Легкий массаж, четверть часа на подсыхание смеси – и можно идти в ванную. В душе также пригодится гель-скраб из пары чайных ложек моющего средства, ложки морской соли, аналогичного количества кофейной гущи и пары капель цитрусового масла. От его применения кожа приходит в тонус, приобретает бархатистость и нежный аромат.

Противопоказания к применению скраба из кофейной гущи

Первое и основное противопоказание – аллергия на кофе. Встречается она редко, но если сам напиток на пользу не идет, то и кофейный скраб скорее навредит, чем поможет. Не следует выполнять очищающие процедуры, когда имеются какие-либо повреждения кожных покровов: ссадины, трещинки, расчесы. Следует повременить со скрабированием, если повышена температура или случилось обострение хронического заболевания.

Дерматологические эксперименты традиционно запрещены беременным и кормящим девушкам – неизвестно, как процедуры скажутся на ребенке. В остальных случаях скрабом специалисты рекомендуют пользоваться два раза в неделю – этого достаточно.

Как вылечить трещины на пятках перекисью водорода?

Опубликовано: 21 сентября 2016 в 15:02

Автор:

Категории: Тело

На редкость доступная, но эффективная процедура – лечение трещин на пятках перекисью водорода. Проблема, о которой идет речь, знакома миллионам людей разного возраста, статуса и пола. Вызывать появление пяточного дерматита могут самые разнообразные причины: у одних всему виной недостаток витаминов, у других – неудобная обувь или аллергические реакции.

Нельзя с ходу отметать мысли о грибковой инфекции – особенно, если спутниками трещин становятся шелушение и зуд. Виновниками проблемы также могут оказаться хронические заболевания, связанные с нарушением работы желудочно-кишечного тракта или щитовидной железы. Понятно, что в этом случае любые ванночки и компрессы подарят лишь временное улучшение.

[содержание]

Кожа на пятках начала трескаться впервые? Следует правильно поставить диагноз – разумнее обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. Если причина не связана с гормональными сбоями, неправильным пищеварением, инфекционными заболеваниями, простейшие местные средства помогут надолго забыть о неприятном дефекте.

Ванночки для пяток с перекисью водорода

Гидроперит – отличное отшелушивающее средство, поэтому его широко и давно применяют в косметологии. Одновременно перекись оказывает ранозаживляющее действие, она помогает предотвратить воспаление, нормализует работу сосудов стоп. Замечено, что регулярное использование этого средства не только очищает и обновляет кожу, но и уменьшает потливость.

Простой рецепт от видеоблоггера Beauty Ksu

Элементарный способ – ножная ванночка, состоящая из двух компонентов:

  • воды температурой около 40 градусов – такой, чтобы ногам было максимально комфортно (понадобится примерно полтора литра);
  • четырех столовых ложек раствора готовой аптечной перекиси (стандартной, трехпроцентной).

Ингредиенты смешиваются. Стопы опускаются в воду на пятнадцать минут, хорошо отмокают, после чего ороговевшие частички кожи удаляются пемзой или специальной косметической теркой. В конце желательно сделать витаминную питательную маску или обработать ножки увлажняющим кремом.

Результат проявляется моментально, после первой же ванночки. Повторять процедуру в запущенных случаях допустимо до семи дней подряд.

«Двухступенчатая» ванночка с солью

Эффект усиливается, если проводить процедуру в два этапа, добавив к перекиси соль (обычную поваренную, каменную, а еще лучше – морскую). Алгоритм следующий.

  • Пара столовых ложек хлорида натрия предварительно разводится в 3-4 литрах горячей воды.
  • Тщательно вымытые стопы погружаются в получившийся слабый солевой раствор и парятся до десяти минут. За это время ножки отлично отмокают.
  • В тазик со слегка остывшей водой вливаются две полные ложки перекиси, процедура очищения продолжается еще пять минут.

Дальше все стандартно: разбухшая и побелевшая кожа снимается специальным приспособлением для чистки пяток. Выполняется легкий стимулирующий массаж, наносится питательный крем.

Усилить действие ванночек помогут аромамасла – чайного дерева, лаванды, можжевельника, эвкалипта, герани, шалфея или розмарина. Они являются природными антисептиками, поэтому способствуют быстрейшему заживлению трещин (параллельно оказывая противоотечное и дезодорирующее действие). Перед погружением стоп в теплую воду достаточно добавить 2-3 капли душистого компонента.

Компрессы и обтирания – и кожа как у младенца

Как быть, если длительное распаривание ног человеку противопоказано (в частности – при наличии сердечнососудистых проблем)? Можно обойтись без ванночек, выполнив процедуру тщательного обтирания стоп более концентрированным раствором гидроперита или наложением примочек.

Гидроперитный «лосьон»

Перекись (жидкая, аптечная) разводится теплой водой в соотношении «один к пяти». Для процедуры хватит порции средства объемом примерно 20-30 миллилитров.

Ноги должны быть вымыты и подсушены полотенцем. Также вам понадобится ватный диск или кусочек марли (салфетка, сложенная в несколько раз) – их смачивают разведенной перекисью, а потом этим тампоном аккуратно протирают проблемную зону. На процедуру уйдет около десяти минут. По окончании ножки следует поскоблить пемзой и ополоснуть под теплой проточной водой.

«Повязка» с аспирином

Это средство подойдет людям, у которых нет аллергии на ацетилсалициловую кислоту, зато имеются застарелые натоптыши на пятках – именно в этой области огрубевшая кожа чаще всего трескается. Компрессы с аспирином можно применять не только для лечения, но и с профилактической целью.

Первым делом марлевый тампон смачивается в растворе перекиси (одна часть на пять частей воды). Эта аппликация накладывается на проблемную область и закрепляется. Для удобства можно использовать медицинский пластырь. Как вариант – обмотать стопу полоской целлофана и надеть сверху плотный носок. Держится компресс около двух часов, в течение которых ногам необходимо обеспечить отдых (например, сесть перед телевизором и посмотреть любимую передачу).

После первой стадии происходит замена – подсохший тампон с перекисью удаляется, а на его место прикрепляется салфетка, густо посыпанная толченым аспирином (минимум – на час, максимум – на всю ночь). При непереносимости ацетилсалициловой кислоты ее можно заменить тонким ломтиком лимона. По окончании процедуры ноги моются, а пяточки обрабатываются пемзой.

Маски для лечения трещин на пятках

Бодяга

Натуральное средство, добываемое из уникального водного растения, усиливает регенерацию поврежденных тканей, помогает удалить загрубевшую кожу. В сочетании с раствором гидроперита гарантирует быстрый и заметный эффект. Приобрести оба компонента домашнего ухода можно в аптеке.

Сделайте маску по рецепту: 1 ложка сухой бодяги (порошка), столько же перекиси (3%-ой), плюс – 20 мл теплой воды. Перемешайте. Нанесите смесь косметической кистью или спонжем на предварительно распаренные стопы, которые уже обработаны на предмет удаления ороговевшего слоя. Аккуратно замотайте ноги бинтом (желательно его намочить), держите 10-15 минут. По окончании процедуры сделайте легкий массаж для усиления кровообращения, и только потом смойте остатки маски. Не помешает напоследок еще раз пройтись по пяточкам пемзой.

Глицерин

Глицерин входит в состав многих косметических и дерматологических средств – он обеспечивает смягчение и увлажнение кожи. С перекисью у него получается просто восхитительный тандем! Причем – в двух вариантах.

1. Добавьте к столовой ложке глицерина чайную ложку перекиси и пару капель лимонного сока. Нанесите маску на пяточки, забинтуйте и держите до двух часов.
2. Сделайте с вечера обычную ванночку с гидроперитом, удалите разбухшую кожу, а затем смажьте стопы глицерином. Наденьте носки и ложитесь спать – утром смойте то, что не впиталось, теплой водой.

В качестве увлажняющего и смягчающего компонента разрешено также использовать любое масло, применяемое в косметологии – от оливкового до миндального или кокосового (при глубоких, болезненных трещинах особенно эффективным окажется облепиховое).

Главный принцип – без фанатизма! Первые процедуры должны быть пробными, короткими. Если никаких побочных эффектов лечение не оказывает, можно переходить к уходам нормальной продолжительности. Для поддержания ног в отличной форме средства с добавлением перекиси рекомендуется использовать один-два раза в неделю.

Советуем почитать статью «Народные средства против трещин на пятках». Из которой вы узнаете про необычные и действенные рецепты – медовые лепешки, мази из пчелиного воска, картофельные компрессы и многое другое.

Домашний скраб из кофе, или «Обновление» кожи тела

Опубликовано: 11 августа 2016 в 7:08

Автор:

Категории: Тело

Народные способы ухода за кожей пользуются большой популярностью – они гораздо дешевле покупных, а по своему эффекту ничуть не уступают патентованным средствам известных косметических брендов. Кофейный скраб для тела в домашних условиях – яркий тому пример. Приготовить ароматную очищающую смесь можно за пару минут, а результат окажется заметным буквально сразу после применения.

[содержание]

Натуральный молотый кофе давно используется в салонных процедурах. Он является натуральным антиоксидантом, помогающим сохранять молодость кожи, защищающим от «вредного» ультрафиолета и прочих погодных неприятностей. Такой уход способствует обновлению эпидермиса и активной выработке собственного коллагена. Гуща от свежеприготовленного напитка обладает ярким ароматом, который снимает стресс и улучшает настроение.

Рецепты скрабов с кофе «Проще не бывает»

С утра побаловали себя кружечкой бодрящего, только что сваренного напитка? Возьмите турку в ванную комнату, примите теплый душ, а затем вытряхните немного гущи на ладонь и мягкими движениями разотрите по всему телу. На процедуру уйдет две-три минуты. Оптимально, если для кофе брались зерна среднего помола, тогда скраб окажется эффективным, и не травмирует кожу.

Второй способ требует чуть больше времени. Оставшуюся гущу необходимо качественно сцедить, подсушить на бумажном полотенце, а затем добавить к обычному гелю для душа. На порцию традиционного косметического средства надо взять примерно столовую ложку спитого кофе. Принцип нанесения тот же: сначала тело распаривается под горячими струями, затем производится скрабирование, и напоследок кожа ополаскивается прохладной водой (для придания дополнительного тонуса).

Заметка! Что делать, если варить кофе совсем не хочется? Возьмите продукт (не растворимый!) также среднего помола, смешайте с гелем для душа, и проведите скрабирующую процедуру.

Многокомпонентные кофейные скрабы для тела в домашних условиях

Сметанно-овсяный скраб

Кофе требуется сваренный, а овсянка – сухая. Можно взять обычный «геркулес», перемолоть его в кофемолке. Смешать три столовых ложки каши с ложкой гущи из джезвы, добавить примерно столько же жирной сметаны. Тщательно вымесить до полной однородности.

Помимо скрабирующего эффекта средство отлично питает и смягчает. Оно подойдет женщинам с сухой и нормальной кожей. Сметана снимает раздражение, поэтому можно не бояться воспаления в результате микротравм после очищения.

Топ-2 рецепта против «апельсиновой корки»

1) Кофе сам по себе отлично тонизирует кожу и помогает справляться с целлюлитом. Усилить эффект можно, добавив в скраб хлопья (овсяные или кукурузные), сок лимона, соль (обычную или морскую). В этом рецепте стоит использовать не спитый остаток обычного молотого кофе, а измельченные зеленые (необжаренные) зерна. Три основных составляющих (хлопья, соль, кофе) смешиваются в равных количествах, а лимонного сока достаточно буквально пару капель.

Это отличное средство для кожи, которая отличается повышенной жирностью. Однако целлюлит может появиться у худеньких девушек, эпидермис которых сухой, тонкий, легкоранимый. В этом случае к скрабу следует добавить немного растительного (лучше всего – оливкового) масла, а свежий цитрусовый сок заменить эфирным маслом грейпфрута или апельсина.

2) Простой домашний уход делают из кофе с медом. Варить напиток не обязательно, можно взять просто зерна среднего помола и добавить мед – в пропорции один к одному. Нанеся средство на кожу, его размазывают по телу неспешными массажными движениями в течение десяти минут, а потом смывают.

Следует помнить про возможную аллергию – если у вас имеется непереносимость продуктов пчеловодства, с подобной процедурой лучше не экспериментировать.

Согревающий пилинг против растяжек и целлюлита

Средство, помогает усилить кровоснабжение кожи, разгладить «барашки» целлюлита и небольшие растяжки – смесь кофейной гущи с перцем. Такое «лекарство» готовится заранее, сразу для нескольких процедур.

Первым делом потребуется не сухой перец, а его настойка (ее можно купить или изготовить, залив жгучий ингредиент водкой – в темном месте состав должен постоять хотя бы 2-3 дня). Дальше 30 миллилитров раствора надо перемешать с половиной стакана подсушенной кофейной гущи (или молотых сырых зерен) и парой ложек масла (любого, но лучше – холодного отжима). Теперь эта смесь должна постоять еще неделю в закрытом сосуде при комнатной температуре.

Используется перечный скраб от растяжек или целлюлита строго на проблемных зонах, слишком большую площадь тела им покрывать нельзя. Вначале необходимо провести тест – нанести крошечную капельку средства на предплечье, и проверить результат. Если через сутки этот участок кожи не воспалился и не покраснел – уход можно применять регулярно, примерно дважды в неделю.

Испробовано на себе, или Советы от видеоблоггеров

Маска с маслом, солью, корицей и сахаром от Beauty Ksu

Скраб-маска может не только тонизировать-очищать-омолаживать кожу, но и бороться с излишней сухостью. Попробуйте приготовить следующий состав. Возьмите столовую ложку гущи, которая осталась после свежесваренного кофе, добавьте столько же оливкового масла, по половине чайной ложки сахара, порошка корицы и соли. Хорошо перемешав, состав нужно нанести на тело, подержать двадцать минут, а потом сполоснуть под душем.

Результат удивительный! Сахар, соль и кофе оказывают очищающее действие, удаляя ороговевшие чешуйки эпидермиса. Также гуща дает легкий эффект загара. Масло питает и увлажняет, а корица дарит коже легкий, очень приятный аромат.

Мыло от Tatyana Ast

Для этого рецепта потребуется специальная основа, используемая в домашнем мыловарении (лучше – прозрачная, но можно выбрать любую), прессованное какао, которое продается в специальных парфюмерных магазинах, плюс – какао-масло. Также необходимы будут чайная ложка кофе (молотого, не растворимого!), 7-8 капель масла иланг-иланга (либо другого натурального ароматизатора – по желанию).

Основу нарежьте мелкими кубиками, поместите в обычную керамическую кружку. Положите измельченное ножом какао (примерно столовую ложку), поставьте разогреваться на водной бане. Когда основа частично растворится, добавьте какао-масло (на кончике ложки) – и снова поставьте топиться. Следующий шаг – к жидкому, однородному составу подсыпьте кофе. Перемешивайте до тех пор, пока будущее мыло не начнет густеть. В этот момент следует накапать в кружку эфирного масла, еще раз размешать и вылить в специальную форму.

Чтобы верхняя поверхность не пошла пузырьками, желательно сбрызнуть ее спиртом. Заготовку оставьте в покое на час – пусть затвердеет. После этого извлекайте скраб-мыло и начинайте пользоваться.

Скраб с маслом чайного дерева, морской солью для похудения от Beauty Ksu

Это средство идеально подойдет для «проблемных» частей тела – ягодиц и живота. Для приготовления скраба потребуется чайная ложка мелкой морской соли, столовая ложка молотого кофе, десять капель масла чайного дерева.

Если ваша соль крупновата, пропустите ее через кофемолку. Смешайте с кофе и эфирным маслом. Не удивляйтесь, что средство получается суховатым – так и надо, ведь наносится скраб на влажное тело, сразу после душа. Мокрой рукой распределите состав по проблемным зонам, промассируйте пару минут, еще столько же просто подождите в покое – и снова отправляйтесь под душ (желательно – прохладный).

Еще больше информации в статье «Домашние скрабы для тела», где приведены рецепты интересных составов.

Домашние скрабы для тела, или Самостоятельный пилинг-уход

Опубликовано: 24 мая 2016 в 8:22

Автор:

Категории: Средства для похудения,Тело

Слово «скраб» в переводе с английского означает «мыть, скрести, вычищать». Косметические продукты, которые нам известны под этим названием, действительно соответствует всем вышеперечисленным критериям. Скрабы для тела, приготовленные в домашних условиях, качественно удаляют отмершие частички, полируют и выравнивают поверхность эпидермиса не хуже покупных средств.

[содержание]

Скрабы могут применяться как отдельно (для отшелушивания старых клеток), так и в комплексе мер, направленных на борьбу с целлюлитом.

5 ПРЕДпроцедурных правил

Чтобы домашний SPA-уход проходил с максимальной пользой, необходимо ознакомиться с рядом принципов по использованию пилингов.

  1. Нельзя использовать скрабирующие составы при различных высыпаниях и воспалительных процессах на коже.
  2. Средство необходимо наносить на предварительно очищенное, распаренное и влажное тело.
  3. Пилинг наносится круговыми движениями. Затем выполняется мини-массаж в течение 5 минут.
  4. Обладательницам сухой кожи следует использовать скраб раз в 10 дней; жирной – раз в 5 дней; нормальной – раз в неделю.
  5. После процедуры нужно ополоснуть тело, лучше контрастным душем, и закончить SPA-сеанс нанесением увлажняющего или антицеллюлитного крема. Хорошо, если в их составе будут присутствовать витамины А, Е, В3, способствующие образованию коллагена и ускорению обмена веществ.

Основные ингредиенты домашних пилингов

Поскольку задачей для скраба является отшелушивание, то в его состав обязательно должны входить эксфолианты (абразивные частички). В народных средствах их роль могут сыграть соль, сахар, овсянка, молотый кофе или рис. Расскажем о достоинствах каждого ингредиента:

  • Кофе – прекрасное средство в борьбе с целлюлитом. Кофеин проникает внутрь кожи, активизируя обменные процессы, выводит лишнюю жидкость.
  • Соль – лучше брать мелкую типа «Экстра» или смолоть в кофемолке морскую. Она разглаживает кожу, снимает отечности и выравнивает поверхность эпидермиса.
  • Сахар – производит более щадящее действие, поэтому рекомендуется применять для чувствительной кожи.
  • Овсянка – хорошо подходит обладательницам сухой и чувствительной кожи, благодаря своему мягкому воздействию. Перед употреблением ее нужно смолоть. Использую этот злак для скрабирования можно не применять растительное масло в качестве основы, т.к. геркулес – прекрасный связующий компонент.
  • Растительные масла – применяются в качестве основы. Самый лучший вариант – оливковый. Масла оказывают питательное воздействие на кожу. Заменой этому ингредиенту являются сливки, сметана, йогурты без добавок.
  • Мед – прекрасно выводит шлаки и токсины, разглаживает кожу.

Рецепты скрабов для тела в домашних условиях

Молочные

1) Перемолоть овсяные хлопья, добавить к ним сухое молоко (в два раза меньше по объему, чем геркулеса) и перечную мяту (1 ст. л.). Понемногу добавлять воду, до состояния очень густой кашицы.

2) В чашку с жирной сметаной всыпать 1-2 ст. л. соли мелкого помола.

Кофейные

1) Смешать молотый кофе, мед и оливковое масло. Обработать скрабом тело, затем оставить на 15 минут, смыть теплой водой.

2) 2 ст. л. кофе смешать с небольшим количеством оливкового масла, 1 ст. л. молотой морской солью (сахаром). Не подходит для нежной чувствительной кожи.

3) Молотый кофе (2 ст. л.) соединить с базовым маслом (миндальным или оливковым), эфирным маслом (грейпфрута, розмарина или можжевельника). Не больше 8 капель эфирного масла на 1 ст. л. базового!

Можно просто добавлять молотый кофе в обычный гель для душа.

«Зимний» с маслом какао

За счет содержания масла какао это средство питает кожу, поэтому рекомендуется использовать его в зимнее время года. Плюс производит расслабляющий эффект. Смешать масло какао с 100 г сахара, и обработать кожу в течение 15 минут.

Соляной

Молотая морская соль – четверть чашки; масло-основа – 2 ст. л.; масло жожоба – 1 ст. л.; эфирное цитрусовое масло – 20 капель. Скрабом хорошо обработать кожу и оставить на 10 минут.

Перцовый «Жгучий»

1) Молотая морская соль – 2 ст. л., черный перец и корица – по 0,5 ч. л., оливковое масло – примерно 1-2 ст. л.

2) Засахарившийся мед – 100 мл, крупно смолотый мускатный орех и молотый красный перец – по 1/2 ст. л. Будьте осторожны, смесь жжет, поэтому не подходит для чувствительной кожи.

Цитрусовые

1) Смолоть цедру лимона или апельсина, 2 ст. л. миндаля, и добавить к смеси 1 ч. л. оливкового масла.

2) Молотая цедра лимона – 2 ст. л.; йогурт – 1 ч. л.; овсяные хлопья – 1 ст. л.; оливковое масло – 1/2 ч. л.

Советуем почитать: Домашние скрабы и гоммажи для лица.

Натуральные скрабы, или Вспомогательная помощь при похудении

Опубликовано: 20 мая 2016 в 10:38

Автор:

Категории: Средства для похудения,Тело

Многие женщины заботятся о своей фигуре и предпочитают изыскивать различные способы для похудения, если вдруг набирают пару-тройку лишних килограмм. Одну из ведущих позиций в нелегкой борьбе занимают скрабы, приготовленные из различных подручных ингредиентов.

«Предпроцедурная» памятка

  • Скраб не избавит от лишних сантиметров, если не подключить к процессу диету или спорт.
  • Кожа перед процедурой должна быть распаренной – это позволит активным веществам глубже проникнуть.
  • Продукты для приготовления составов должны быть свежими.
  • Идеальное место для использования косметического средства – баня. Она позволит распариться коже и обусловит максимальное воздействие смеси на жировые отложения.
  • Не ожидайте мгновенного результата. Ведь целлюлит не сможет исчезнуть после 2-3 применений.

Топ-3 самых эффективных скрабов

Кофе + эфирные масла

Необходимые продукты: гуща из молотого натурального кофе – нужное количество, эфирное масло апельсина – 3-4 капли.

Приготовленный состав не должен быть холодным, необходимо довести его до той температуры, которая покажется телу более-менее горячей.

  1. Эффект – гладкая кожа. Косметическое средство нанести и смыть через 10-15 минут водой.
  2. Противоцеллюлитный эффект. Необходимо массирующими движениями втереть смесь в кожу, чтобы она как можно глубже проникла в поры и начала борьбу с жировыми отложениями. Массировать проблемные зоны необходимо в течение 15-20 минут. Затем смыть средство теплой водой и обернутся шерстяной тканью для сохранения тепла.

Кофейная гуща не оказывает раздражающего действия на кожу, поэтому применять ее можно каждый день.

Мед + соль + глина + жожоба

Необходимые продукты: мед – столовая ложка, масло жожоба – 4-5 капель, голубая глина – 2 столовых ложки, морская соль – 2 столовых ложки.

Ингредиенты тщательно перемешать между собой и нанести на распаренную кожу массирующими движениями. Эту процедуру обязательно производить в бане, так как средство не рекомендуется долго держать на коже. Высокая температура окружающей среды позволит смеси действовать быстро, чтобы к моменту смывания она произвела требуемый эффект.

Важно не переборщить с использованием соли, иначе на коже может появиться зуд или жжение. Скраб не рекомендуется применять ежедневно, достаточно 1-2 процедур в неделю.

Ламинария + соль + глина + масло

С осторожностью нужно применять косметическое средство людям с повышенным риском варикозного расширения вен. И, конечно, необходимо исключить его применение женщинам, страдающим варикозом.

Необходимые продукты: морская соль, глина, измельченная в ступке ламинария – по 3 столовых ложки каждого ингредиента; любое растительное масло, например, оливковое – 4 столовых ложки.

Процедуру желательно проводить в бане – ингредиенты тщательно перемешать, и массирующими движениями втереть смесь в кожу, затем обернуться полиэтиленом. Время воздействия – около получаса. Если почувствуете сильное жжение, то смыть средство необходимо раньше, иначе можно получить ожог.

Это, пожалуй, самый эффективный рецепт в борьбе с целлюлитом и лишними сантиметрами из всех, что мы перечислили. Если он использован правильно, то уже после первого применения можно потерять от 300 до 500 грамм, а уменьшение целлюлита будет заметно уже после первых применений.

Для ежедневного использования этот скраб также не подходит, но всего 2 раз в неделю будет вполне достаточно, чтобы вскоре увидеть существенные изменения на своем теле.

Рецептов, приведенных в этой статье, показалось мало? Тогда загляните в нашу статью, выпущенную ранее – Скрабы для тела. Там вы найдете немало интересных рецептов – с молочными продуктами и овсянкой, с перцем и корицей, с цитрусовыми фруктами.

Предназначение камфорного масла

Опубликовано: 13 февраля 2015 в 10:33

Автор:

Категории: Ароматерапия,Волосы,Здоровье,Лицо,Тело

Камфорное масло – уникальное средство, используемое одинаково эффективно и в медицине, и в косметологии. Наибольший интерес для современных женщин представляет применение камфорного масла в домашних условиях. На его базе создаются лечебные маски для волос, питательные средства для кожи лица, антицеллюлитные составы. В статье представлены наиболее простые рецепты масок и шампуней, а также дан ответ на важный вопрос: есть ли разница между эфирным и «аптечным» касторовым маслом?

Масло виноградных косточек: «силикон» для волос, чистое лицо

Опубликовано: 12 февраля 2015 в 9:21

Автор:

Категории: Ароматерапия,Волосы,Лицо,Тело

Масло виноградных косточек обладает массой уникальных положительных свойств. Это ценный пищевой, косметологический и лечебный продукт, использовать который можно в домашних условиях, в профилактических и лечебных целях. Домашнее применение масла виноградных косточек поможет быстро вернуть коже здоровый вид, укрепить волосы и ногти, а также в целом повысить иммунитет и укрепить общее состояние организма. Существует несколько простых рецептов применения масла, которые помогут оставаться в прекрасной форме.

Восковая эпиляция – удаление волосяного покрова на 3 недели

Опубликовано: 10 декабря 2014 в 11:53

Автор:

Категории: Тело

Избыточная растительность на теле не красит женщину. Поэтому дамам приходится избавляться от неэстетичных волосков. Методов борьбы с волосяным покровом существует множество. Но заслуженно одним из лучших вариантов считается эпиляция воском в домашних условиях. А все потому, что она, во-первых, не требует особых ни денежных, ни временных затрат, а во-вторых, отличается высокой эффективностью. Результат сохраняется почти на 3 недели. Поэтому-то и любят восковую депиляцию женщины абсолютно всех возрастов и социальных статусов.

Мазь от шрамов помогает бороться с растяжками!

Опубликовано: 21 октября 2014 в 10:13

Автор:

Категории: Тело

Растяжки мешают вам появляться на пляже и одевать открытую одежду? Эта проблема может быть решена довольно просто: достаточно приобрести мазь для заживления шрамов, которая будет хорошим средством еще и для избавления от растяжек. Не нужно записываться с салон красоты, не придется ложиться под скальпель пластического хирурга – возможно, избавление от данной проблемы наступит в домашних условиях! Ознакомьтесь с видами мазей и принципом их действия, и вам захочется приступить к лечению немедленно.

Как «срезать» ушки на бедрах: сбрось брюки-галифе

Опубликовано: 18 октября 2014 в 7:35

Автор:

Категории: Средства для похудения,Тело,Фитнес

Расправиться с зоной «галифе» за несколько дней или недель – задача практически невыполнимая. Чтобы ликвидировать то, что накапливалось годами, потребуется не только значительный период времени (от месяца и больше), но и колоссальный труд, настойчивость и целеустремленность. Ведь чтобы решить проблему, как убрать ушки на бедрах, придется каждый день заниматься упражнениями, подобрать комплекс косметических процедур и со всей ответственностью пересмотреть собственные кулинарные пристрастия.