Посмотрите, насколько просто приготовить питательные маски из подручных средств

Сегодня поговорим о правильном питании. Нет, речь пойдет не о диетах и вреде фастфуда, а о питательных масках для лица – о «еде» для эпидермиса!

В специализированных кабинетах питающие кожу процедуры занимают важное место. Они позволяют притормозить процессы старения эпидермиса, насытив его полезными веществами, улучшив тургор, и обеспечив ровный тон. Но дома на собственной кухне можно приготовить не менее достойное средство. Не верите? Спросите у голливудских звезд – среди «светил» есть немало поклонников домашних масок. Например, Дженнифер Лопес обожает самодельное средство из меда, йогурта и зеленого чая, а Джулия Робертс – из лимонного сока и взбитого белка (ищите рецепты ниже). У вас наверняка найдутся подобные продукты.

Как подобрать для кожи правильное «питание»

Чтобы полезные вещества во время процедуры «попали точно в цель» нужно выбрать подходящую маску. Отталкиваться стоит от типа кожи и имеющихся проблем.

• Сухой тип. Характеризуется частым шелушением, покраснениями, ранним старением. Нужны плотные густые маски с основой из растительных масел, молочных продуктов высокой жирности (сливки, сметана от 25-30%), желтка, меда. Использовать их нужно вечером, чтобы обеспечить эпидермису хорошее проникновение питающих компонентов.
• Жирный тип. Основные проблемы – расширенные поры, сальность, частые высыпания, неровная поверхность, тусклый цвет. Подойдут средства с фруктовыми и молочными кислотами (содержатся во фруктах, ягодах, кисломолочных продуктах), белком, косметической глиной, дрожжами. Идеальное время суток для процедуры – утро, чтобы целый день наслаждаться приятным цветом и отсутствием специфического блеска.
• Комбинированный тип. Обладает недостатками сухого (обычно на щеках) и жирного (в Т-зоне) типов. Уход должен быть комбинированным – на сухие и жирные зоны накладываются соответствующие маски.
• Увядающая кожа. Характерны потеря эластичности, мимические морщины, пигментные пятна. Минимизировать недостатки помогут желатин, выжимки из фруктов, ягод, белок, морские водоросли.

Предпроцедурные рекомендации

1. Если на лице есть макияж или остатки ухаживающих кремов, тогда умойтесь при помощи специальных очищающих средств – геля, пенки, антибактериального или детского мыла. Ничего не наносили на кожу? Умойтесь и в этом случае! Ведь микроскопические пылинки и жировая пленка станут серьезным препятствием на пути полезных компонентов маски.
2. Нанесите на лицо средство глубокого очищения – скраб, маску-пленку или эксфолиант с щадящими кислотами. Оно удалит омертвевшие кожные чешуйки и откроет поры.
3. Смочите в теплой воде (примерно 40 градусов) салфетку из натуральной ткани (байки, махры, фланели), наложите как компресс на лицо. Горячая влага поможет лицевым мышцам расслабиться, активизирует приток крови к поверхности эпидермиса, сильнее расширит поры.

Питательные маски для сухой кожи лица

Фруктово-овощные

• Два мягких с признаками перезревания банана пюрировать, добавить желток, тщательно взбить. Густо покрыть средством лицо на 20 минут.
• Мякоть половины спелого авокадо растереть с 10 мл. меда, понемногу примешать 5 мл. миндального масла. Время воздействия на кожу не больше четверти часа.
• Отварить картофелину средних размеров, не очищая от кожуры. Слегка остудить, очистить, размять до исчезновения комочков. Ввести в пюре 25 мл. теплого молока и 5 мл. глицерина. Использовать массу пока она теплая. Смыть через 20 минут.

Медовые

• 5 г. меда из гречихи распустить на паровой бане. Примешать сырой желток, по 15 мл. растительного масла (оливкового или зародышей пшеницы) и лимонного сока. Состав наносить кистью, слоями. Оставить на 15 минут.
• 5 мл. глицерина распустить в 45 мл. негазированной воды. Отдельно развести теплым молоком 1 ст. л. молотой овсянки до кашицеобразного состояния. Подготовленные составы соединить и вмешать 5 г. распущенного меда. Состав наложить на кожу, на четверть часа.
• Растереть 30 г. жирного домашнего творога с 1 ст. л. теплого меда. Смесь смывать с кожи через полчаса.

Масляные

• 5 мл. оливкового масла взбить с желтком и тремя щепотками апельсиновой цедры. В масляно-желтковую основу вмешать 1 ч. л. масла ши, заранее распущенного на паровой бане. Состав удаляется через 20 минут после нанесения.
• Растереть масло зародышей пшеницы и сметану, взятые в равных долях – по 1 ст. л. Густо смазать кожу. Время действия – 20 минут.
• Персиковое масло (30 мл.) прогреть при помощи паровой бани до комфортной коже температуры. Промочить в нем кусок х/б ткани, наложить на кожу, оставив открытым только нос. Сверху соорудить компресс – вощеную бумагу и махровую салфетку. Через 20 минут все снять, а излишки масла убрать чистой тканевой салфеткой.

Желтковые

• Взбитый сырой желток развести 2 ст. л. натуральных сливок жирностью не менее 20%. В желтково-сливочную смесь понемногу прибавлять овсяную муку до пастообразной консистенции. Четверть часа держим на лице и можно смывать.
• Свежую морковь измельчить любым способом, вмешать желток, растереть массу до гомогенности. Прибавить 2 ст. л. картофельной муки, снова вымешать. Время действия – 20 минут.
• Размять блендером горсть ягод облепихи и к ним влить вспененный желток. Смывать спустя четверть часа.

Маски для жирной кожи в домашних условиях

Фруктово-овощные

• Горсть свежих ягод клюквы пробить блендером. Взбить ягодную массу с сырым белком, загустить 1 ст. л. крахмала. Умыться через 20 минут после нанесения состава.
• Измельчить 2 спелых помидора. 2 ст. л. томатного пюре загустить овсяной мукой. Время действия маски – 15 минут.
• Всыпать 1 ч. л. картофельной муки (или крахмала) в 2 ст. л. пюре из свежих яблок. Как только на коже масса начнет подсыхать, смыть теплой водой.

Белковые

• С пары свежих огурцов снять кожицу, измельчить овощи блендером. В отдельной миске вспенить белок, влить 0,5 ч. л. лимонного сока, отправить смесь в огуречное «пюре». Состав смывать водой комнатной температуры через 15 минут. Можно использовать просто белок, смешанный с 1 ч. л. лимонного сока. Если после процедуры ощущается стянутость кожи, используйте легкий увлажняющий крем.
• Листья щавеля промыть, подсушить, измельчить. Из щавелевой массы выдавить 2 ст. л. сока, смешать со вспененным белком. Для воздействия маски достаточно 15 минут, после чего можно умыться.

Дрожжевые

• 2 ст. л. свежих дрожжей размять, влить 15 мл. обезжиренного кефира, размешать до пастообразного состояния. Смесью, массируя, покрыть лицо. Удалить через полчаса.
• Соединить лимонный сок и 3%-ю перекись водорода (соотношение 1 к 1, по 1 ч. л.). Размешивая понемногу добавлять в жидкую основу свежие дрожжи, пока масса не достигнет консистенции густой домашней сметаны. Время использования маски – не больше 15-20 минут.
• В 20 мл. теплого молока распустить 10 г. свежих дрожжей и 0,5 ч. л. качественного меда. Массу убрать в теплое место, пока не забродит. Смазать лицо легким кремом, затем покрыть забродившей теплой смесью. Удалять через 20 минут.

С кисломолочными продуктами

• 15 г. творога низкой жирности размешать с 30 мл. несладкого нежирного йогурта (в идеале греческого). Удалять смесь с лица можно через полчаса.
• Смешать 2 ст. л. обезжиренного кефира и 1 ч. л. лимонного сока. Листья петрушки мелко порубить, выжать из них 1 ст. л. сока, развести с кефирно-лимонной смесью. Состав можно наносить в жидком виде или загустить 1 ч. л. крахмала. Удалить через четверть часа.

Глиняные

• 5 г. белой или голубой глины развести негазированной минералкой или кефиром до пастообразной консистенции. Держать на коже до момента, когда смесь начнет схватываться (минут 15). Удалять теплой водой.
• Смешать 20 г. белой глины, 10 г. талька, 1 г. квасцов. В сухую массу влить по 5 мл. глицерина и медицинского спирта, размешать до однородности, добавить 30 г. чистой воды. Держать состав до первых признаков схватывания, после удалить мокрым ватным диском.
• 20 г. белой глины развести 3 ст. л. чистой воды, поочередно влить другие ингредиенты – взбитый белок, 5 г. жидкого меда, пару капель сока лимона. Держать около четверти часа.

Для увядающей кожи

Желатиновые

• 10 г. порошка желатина замочить в 2 ст. л. молока. Когда он набухнет, подогреть на медленном огне до растворения, и вбить яйцо. Средство наносить послойно мягкой кистью. Как только маска застынет, необходимо ее снять, размочив состав при помощи мокрого полотенца.
• Подготовить желатиновую основу – на 2 ст. л. воды 10 г. гранулированного желатина. Смешать ингредиенты. Дать желатину набухнуть, потом прогреть до жидкого состояния. Ввести в основу 1 ст. л. глицерина и вспененный белок. Покрыть не только лицо, но и область шеи. Удалять через полчаса, предварительно размочив маску.
• 1 ч. л. желатина замочить в 2 ст. л. огуречного сока. После набухания нагреть массу до разжижения, остудить. Покрыть кожу, уделяя особое внимание местам с мимическими морщинами – носогубным складкам, лбу, вискам. Через 15 минут можно смывать.

Советую испробовать на себе еще больше рецептов! С помощью желатина можно приготовить лечебную маску не только с эффектом подпитки, но и сделать состав для омоложения с эффектом лазерной подтяжки, отбелить и матировать лицо, попрощаться с прыщами и черными точками. Подробная информация в статье – kpodruge.ru/krasota/lico/zhelatinovye-maski-dlya-lica.html.

С растениями

• Взбить белок, влить к нему 1 ст. л. сока алоэ. Маску продержать четверть часа, затем удалить влажной х/б салфеткой.
• Подготовить ламинарию согласно инструкции на упаковке. 2 ст. л. готового сырья смешать с яйцом, влить 1 ст. л. теплого масла репейника. Состав нанести на 20 минут.
• К 1 ст. л. подготовленной ламинарии влить 1 ч. л. масла облепихи. Действие – 15 минут.
• Растереть 30 г. красной глины с 30 мл. нежирного кефира, добавить 2 капли масла розмарина. Размешать массу с парой ст. л. подготовленной ламинарии.

Для кожи вокруг глаз

Увядание в этой зоне начинается быстрее и раньше, поэтому к 23-25 годам нужно начинать борьбу с первыми признаками старения. Что поможет? Те же компоненты, которые встречались в рецептах выше: морские водоросли, мед, желток, масла, ингредиенты растительного происхождения.

• Растереть желток и 1,5 ч. л. порошкового молока, добавить 0,5 ч. л. жидкого меда. Кашицу на 20 минут наложить ровным слоем на проблемную зону. Аккуратно снимать увлажненными ватными дисками.
• 0,5 ст. л. измельченной овсянки залить 1 ст. л. горячего домашнего молока или сливок. Когда масса остынет до подходящей температуры и набухнет, уложить ее поверх век. Через 20 минут смыть нежными движениями.
• К 1 ст. л. подготовленной по инструкции ламинарии влить 1 ч. л. теплого жидкого меда и такое же количество масла персиковых косточек. Держать состав под глазами не больше 15 минут, удалять кусочком ваты, смоченным в воде или ромашковом чае.
• Отварить очищенную картофелину, размять до исчезновения комочков, влить 1 ч. л. оливкового масла, тщательно растирая. Картофельную маску держать на глазах 20 минут, смывать теплой водой.

Маски для лица от звезд и бьюти блогеров

А теперь приятный бонус – советы от тех, в чьей красоте или опыте сомневаться не приходится.

Рецепт красоты от Дженнифер Лопес

Средство включает в себя обезжиренный несладкий йогурт (1 ст. л.), а также 0,5 ч. л. меда, 10 мл. теплого зеленого чая и 1 ст. л. овсяной муки. Ингредиенты тщательно размешать. Средство удаляется с лица через 20 минут прохладной водой. Используйте маску для нормальной и сухой кожи. Она снимает шелушение, обладает успокаивающим эффектом.

Маска от Джулии Робертс

Вспененный белок смешать с 1 ч. л. распущенного на водяной бане меда и 5 каплями сока лимона. Актриса, которая регулярно использует это средство, советует наносить его слоями, давая каждому время схватиться. Смыть можно через 15-20 минут. Рецепт рекомендуется для жирной кожи, поскольку обладает стягивающим поры эффектом, снимает жирный блеск.

«Еда» для кожи от видеоблогеров

Растереть желток с 0,5 ч. л. меда, морской солью мелкого помола и натуральным растительным маслом (например, жожоба) – по 1 ч. л., натертым репчатым луком и овсяной муки, запаренной кипятком – по 1 ст. л. Когда кашица будет готова, добавить в нее бесцветную хну – до сметанообразной густоты. Однородную массу настоять 5 минут. Затем кистью нанести густой слой на лицо, шею и область декольте. Оставить на полчаса или чуть дольше. После процедуры используйте питательный крем.

Рецептом можно воспользоваться, когда нужен быстрый эффективный результат – например, перед праздниками. Средство омолаживает кожу, выравнивает тон, придает свежий и бодрый вид.

Горсть листьев петрушки промыть и измельчить. В посуде соединить рубленую зелень и 1 ст. л. сметаны, размешать. Покрыть лицо толстым слоем кашицы, включая область под глазами. Через 15-20 минут умыться. Маска обладает не только питающим, но и успокаивающим эффектом, снимает раздражение и шелушение. Благодаря петрушке разглаживаются морщинки вокруг глаз.